山中湖是富士五湖中面積最大的湖泊,湖面海拔較高,周邊有許多由當地獨特自然環境打造的景點。這裡距離東京市中心僅90分鐘的路程,卻能讓人感受到度假的氛圍,這也是其魅力所在。無論是家庭旅行、閨蜜之旅還是情侶出遊,任何場景都能在這裡找到樂趣。
本次我們基於各種旅行達人的實地資訊,為您介紹推薦15個熱門的山中湖打卡地,並且還可以參考我們的示範行程!
【1】長池親水公園

山中湖是富士五湖(山中湖、河口湖、西湖、精進湖、本棲湖)中距離富士山最近的湖泊,從北岸隔湖眺望的富士山景色堪稱絕景,廣受歡迎。其中最熱門的觀景點是「長池親水公園(山中湖親水公園)」。在這裡,可以欣賞到湖對岸雄偉的富士山風光。
冬季,這裡還能看到「倒影富士」的奇景。尤其以「雙鑽石富士」聞名,即夕陽沉入倒影富士的瞬間,景色格外壯觀。這裡還設有步道和自行車道,是邊欣賞富士山邊悠閒度時光的絕佳地點。
- 長池親水公園(長池親水公園)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約5分鐘
【2】旭日丘湖畔綠地公園

要說山中湖的紅葉名勝,非「旭日丘湖畔綠地公園」莫屬。步道兩旁種滿了楓樹和櫸樹,有些地方彷彿置身於紅葉穹頂之中。
每年10月下旬至11月上旬舉辦的「夕燒之渚·紅葉祭」活動中,夜晚的紅葉在燈光映照下美不勝收。白天的紅葉固然迷人,但夜幕下紅艷的楓葉在黑暗中浮現的景象更是絕美。
春天的櫻花、夏天的繡球花同樣迷人,這個公園能讓人盡情領略四季更替與富士山的魅力。
- 長池親水公園(長池親水公園)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野506-296
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約7分鐘
【3】花之都公園

「花之都公園」位於山中湖村,正對富士山,廣袤的園區內盛開的鮮花與富士山的組合景觀深受遊客喜愛。約30萬平方公尺的遼闊花田與富士山相映成趣,美得如同明信片一般。
這裡的鬱金香、藍花楹、櫻花、百日草、向日葵,以及秋季滿地的黃花秋麒麟……不同季節綻放著各色花卉。冬季則舉辦「光影幻境」活動。
園區內部分區域需付費,如「清流之里」內的「花卉穹頂ふらら」,可欣賞到稀有的熱帶植物和花卉。
- 花之都公園(花の都公園)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村山中1650
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約5分鐘
【4】忍野八海

「忍野八海」自古以來便是知名旅遊景點,2013年富士山被列入世界文化遺產後,作為其組成部分之一,忍野八海的人氣進一步飆升。
所謂「忍野八海」,是指富士山的雪融水經過漫長歲月在地表湧出的八個池塘組成的泉水群。過去,這裡還是富士山信仰的靈場。
平坦地面上彷彿突然開出一個洞,源源不斷的清泉湧出形成池塘,景象神秘而壯觀。遊客可以欣賞到富士山在不同季節的色彩映照在水面上的多變表情。
- 忍野八海(忍野八海)
- 地址:山梨縣南都留郡忍野村忍草
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約5分鐘
【5】忍野忍者之里

距離忍野八海約5分鐘車程的「忍野忍者之里」,是2015年開幕的忍者主題樂園。遊客可以換上忍者裝在園區內漫步,觀看精彩的忍者表演,挑戰機關宅邸的解謎遊戲,或在手裏劍道場體驗投擲手裏劍等多種樂趣。園區內還有許多適合拍照的景點,留下難忘的回憶。
富士山與季節性花卉相映成趣,充滿情調的美麗日本庭園也值得一遊。園區內還有售賣忍者周邊和山梨特產的紀念品店,以及提供使用山梨當地食材製作的「ほうとう」等美食的餐廳。休息時不妨品嘗裡內的特色美食——忍者黑糰子。
- 忍野忍者之里(忍野 しのびの里)
- 地址:山梨縣南都留郡忍野村忍草2845
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約6分鐘
【6】石割神社

位於山中湖北側、海拔約1400公尺的石割山八合目附近的「石割神社」,以壯觀的大岩石為御神體,頗為罕見,同時也是著名的能量景點。
石割神社祭祀的神明是天手力男命(あめのたぢからおのみこと),根據日本神話,他是曾以大力拉開天照大神(あまてらすおおみかみ)隱藏的天岩戶的神明。
前往神社需先攀登403級台階,再步行約30分鐘,頗具挑戰性。建議準備好飲水和適合的服裝。登頂後,可盡情欣賞清新的富士山與山中湖的絕美景色。
- 石割神社(石割神社)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」到石割山登山步道入口約10分鐘,到石割神社停車場約15分鐘
【7】山中湖明神山全景台

「山中湖明神山全景台」位於從山中湖岸平野經三國峠前往駿河小山的途中,是一個絕佳的觀景台。俯瞰山中湖,左側可見富士山,遠處南阿爾卑斯山脈橫亙,是富士五湖中最頂級的景色之一。
黃昏時分,可欣賞到被夕陽染紅的壯麗美景。秋季造訪也非常推薦,此時可盡情享受漫山遍野的芒草景觀,唯有這個季節才能看到的金色景色尤為壯觀。冬季路面可能結冰,需配備冬季輪胎。
- 山中湖明神山全景台(山中湖明神山パノラマ台)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野
- 交通:從平野交叉口沿縣道山北山中湖線(730號)約15分鐘
【8】山中地區

「山中地區」位於山中湖的西南岸,是一個適合漫步的區域。這裡匯聚了餐廳、咖啡館和紀念品商店,是享受購物樂趣的好去處。還設有免費停車場。
山中地區位於山中湖西南側,背對富士山眺望湖面,因此無法同時看到湖泊與富士山的交相輝映,但湖岸的景色依然迷人。湖邊停靠著許多出租小船,租一艘小船泛舟湖上也是不錯的選擇。
- 山中地區(山中地區)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村山中
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」即刻到達
【9】遊覽船「白天鵝之湖」

「遊覽船 白天鵝之湖」以「在日本第一富士山腳下的山中湖,漂浮最美的白天鵝」為理念,對原有的「公主奧黛特號」進行了翻新升級,由著名設計師水戶岡銳治操刀設計。
船上配備了觀景用的雙筒望遠鏡和可體驗船長感覺的舵輪觀景座,深受帶小孩的家庭喜愛。航行時間約20分鐘一圈。從比山中地區更具度假氛圍的旭日丘地區旭日丘碼頭出發。
- 遊覽船 白天鵝之湖(遊覧船 白鳥の湖)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野506
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約10分鐘
【10】公魚垂釣

山中湖的熱門活動當屬「公魚垂釣 (ワカサギ釣り)」。隨著冬季寒意加深,山中湖湖面開始結冰,一旦冰層足夠厚實,就能在冰面上享受公魚垂釣的樂趣。在雄偉的富士山下體驗冰上垂釣,別有一番風味。
若冰層尚未完全結實或在非冬季時節,推薦選擇穹頂船。穹頂船內配備暖氣和廁所,環境舒適,適合享受公魚垂釣的樂趣。
【11】山中湖交流廣場Kirara

「山中湖交流廣場Kirara」是一個充分利用富士山與山中湖自然景觀的交流中心。寬廣的綠色戶外區域設有「山中湖劇場‘響’」,可舉辦大型活動。
這裡還配備大型遊樂設施,非常適合帶幼兒的家庭遊玩。這裡還有聆聽清澈溪流聲的「水之長廊」和供自由漫步的「水邊木棧道」,是悠閒度時光的理想場所。
- 山中湖交流廣場Kirara(山中湖交流プラザきらら)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村平野479-2
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約15分鐘
【12】YAMANAKAKO NO KABA

「YAMANAKAKO NO KABA」是一艘適合兒童到成人共同遊玩的水陸兩用遊覽船。車輛配備輪胎和螺旋槳,先在富士山腳下的森林地帶行駛,隨後直接從陸地進入湖中,帶來非日常的奇妙體驗。
其設計出自著名設計師水戶岡銳治之手,以水陸兩棲的動物之王——同時也是古埃及守護神的河馬為靈感。船頂和窗戶採用透明設計,開放感十足。
- YAMANAKAKO NO KABA
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約10分鐘
【13】忍野天空運動俱樂部

「忍野天空運動俱樂部」位於山梨縣南都留郡忍野村,是一家地理位置絕佳的滑翔傘學校,正對世界文化遺產富士山。沒有任何遮擋物,遊客可一邊俯瞰壯觀的富士山,一邊體驗滑翔傘的空中飛行,這是該俱樂部最大的魅力。
除了與教練雙人飛行的「滑翔傘·雙人飛行」(從360公尺高空起飛),還有適合兒童的「滑翔傘·牽引飛行」,讓遊客坐著即可輕鬆體驗短時飛行,深受孩子們的喜愛!
- 忍野天空運動俱樂部(忍野スカイスポーツ倶楽部)
- 地址:山梨縣南都留郡忍野村內野2661
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約10分鐘
【14】山中湖溫泉 紅富士之湯

「山中湖溫泉 紅富士之湯」是一家可欣賞富士山絕景的溫泉設施。泉質為鹼性單純溫泉,氫離子濃度(pH)10.3,被譽為美肌之湯。
大浴場內設有全身浴、噴射浴、氣泡浴、臥湯、源泉低溫湯等多種浴池。富士山一側為全景玻璃窗,視野極佳。露天溫泉可欣賞新綠、山間小屋燈光、樹木色彩等四季不同的風情。浴後還可在「紅之露台」繼續享受富士山美景。
- 山中湖溫泉 紅富士之湯(山中湖温泉 紅富士の湯)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村山中865-776
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約3分鐘
【15】山中諏訪神社

「山中諏訪神社」據傳起源於公元104年,是一座歷史悠久的神社。祭神為建御名方命(たけみなかたのかみ,亦稱諫早明神)與掌管子孫繁衍的豐玉姫命(とよたまびめ),以安產祈福而聞名。
山中明神安產祭是山中諫早神社的年度盛事,每年9月4日至6日舉行三天。祭典高潮是最後一天,參與者繞御神木三圈,伴隨神轎、幣束及祈願者齊唱御神歌,場面蔚為壯觀。
- 山中諏訪神社(山中諏訪神社)
- 地址:山梨縣南都留郡山中湖村山中13
- 交通:從東富士五湖道路「山中湖IC」約5分鐘
山中湖旅遊推薦示範行程
<第1天>
抵達山中湖IC後,首先前往忍野八海。午餐後,造訪花之都公園,欣賞富士山與花海的絕美組合,傍晚入住酒店。
<第2天>
第二天以自行車環湖遊覽為主。可自由探訪長池親水公園、旭日丘湖畔綠地公園,並搭乘遊覽船「白天鵝之湖」。最後前往山中湖明神山全景台,盡情欣賞壯麗景色,結束行程。
美食與周邊推薦
山中湖周邊有許多時尚的咖啡館和餐廳。山梨縣的特色鄉土料理「ほうとう」、公魚料理以及甜點等美食不容錯過。如果時間充裕,建議延伸行程至富士五湖之一的河口湖,或加入徒步登山活動,享受更多元的體驗。