與石垣島齊名的沖繩熱門離島宮古島，以其被譽為「宮古藍」的清澈碧綠海水吸引著無數遊客。這裡擁有八重干瀬等天然珊瑚礁，是浮潛和潛水愛好者的天堂。
本次為您推薦宮古島旅行必游景點，分享制定旅行計劃的實用技巧！從地道美食到精彩活動，再到經典行程規劃，趕快來參考吧！
宮古島的魅力何在？必看亮點一覽！
宮古島由珊瑚礁隆起形成，地勢平坦、無高山是其特色。被「宮古藍」美海環繞的田園風光、廣袤的甘蔗田，以及璀璨的星空吸引著眾多遊客前來。
宮古島周邊還有來間島、池間島、伊良部島等小島，大多通過橋梁與主島相連，駕車即可輕鬆前往。其中，連接池間島的池間大橋和通往伊良部島的伊良部大橋，以絕美風景成為熱門自駕路線和拍照打卡地。
宮古島旅行最佳時節？幾天行程最合適？
宮古島以迷人海灘聞名，每年4月初海灘開放，10月前都適合體驗海上活動。不過，初春時節僅穿泳裝可能略感涼意。7至9月的夏季是遊客高峰期，熱鬧非凡。需注意的是5月中旬至6月中旬的梅雨季，以及7至10月的颱風季，雨水較多，颱風可能導致航班取消或行程調整，拍照效果也可能不佳。
春季和秋季氣候宜人，是遊覽景點的絕佳時節。除了海灘，宮古島還有眾多絕美景點，玩法多樣。在冬季遊客較少，適合追求寧靜的旅行者悠閒遊玩。
行程建議：
2晚3天的行程足以遊覽宮古島主要景點及周邊小島，深度體驗海島魅力。
推薦2晚3天行程：
第一天：抵達宮古島機場後，駕車前往伊良部島遊覽，隨後經橋梁前往下地島，探訪神秘的通り池和中之島海灘。傍晚返回宮古島，入住平良地區。
第二天：遊覽與那霸前浜海灘和來間島，探訪龍宮城展望台、伊姆伽海洋花園、雪鹽製鹽所、池間島、砂山海灘等島內經典景點。
第三天：清晨前往東平安名崎展望台欣賞日出，補游前日未盡的景點，選購伴手禮後前往宮古機場返程。
宮古島推薦熱門旅遊景點
東平安名崎：宮古島最東端的絕美岬角
位於宮古島最東端的「東平安名崎」是一處約2公里長的壯麗岬角，被譽為宮古島的標誌性景點。它入選日本「都市公園100選」，並被指定為國家史跡名勝和天然紀念物。
從岬角延伸至平安名埼燈台的步道修葺完善，沿途可俯瞰湛藍海景，懸崖邊驚濤拍岸的景象震撼人心。
這裡常年被沖繩縣天然紀念物「天之梅」群落環繞，每年4至5月還能欣賞到盛開的白色鐵炮百合。
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市城邊保良
交通：從宮古機場駕車約40分鐘
與那霸前浜海灘：東洋最美海灘
宮古島擁有眾多迷人海灘，其中被譽為「東洋最美」的與那霸前浜海灘（与那覇前浜ビーチ）是必游之地。它位於連接來間島與宮古島的來間大橋附近，也是宮古島鐵人三項賽的起點。
潔白細膩的沙灘與碧綠海水的對比美不勝收。夏季這裡設有海上小屋，提供香蕉船、噴氣滑水等水上活動。由於海浪平靜，非常適合游泳和家庭遊玩。
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市下地字與那霸1199-1
交通：從宮古機場駕車約15分鐘
伊姆伽海洋花園：天然海濱樂園
「伊姆伽海洋花園（イムギャーマリンガーデン）」是一座利用天然海灣打造的海濱公園，周圍岩山環繞，設有步道和觀景台，是備受遊客喜愛的景點。從展望台可眺望宮古島南岸獨特的陡峭懸崖和遠處的珊瑚礁景觀，地形起伏令人嘆為觀止。
海灣內的沙灘宛如與外海隔絕的天然泳池，適合帶小孩的家庭戲水。這裡還是哈馬庫馬諾米（小丑魚）的棲息地，是浮潛愛好者的熱門選擇。
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市城邊友利605-2
交通：從宮古機場駕車約25分鐘
伊良部大橋：連接美景的海上長廊
2015年開通的「伊良部大橋」連接宮古島與西北部的伊良部島，全長3540公尺，是日本最長的免費通行橋梁。駕車穿越這座橋，沿途可盡覽宮古島湛藍海景，成為遊客必游的熱門景點。
大橋北側的「トゥリバー日落海灘」是欣賞伊良部大橋全景的絕佳地點，尤其在夕陽西下時，橋梁與落日的交相輝映美不勝收，推薦黃昏時段前往。
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市
交通：從宮古機場駕車約15分鐘
佐和田濱：奇岩點綴的夕陽勝地
「佐和田濱（佐和田の浜）」是伊良部島西北部的日本「百選海濱」，以淺灘中散布的無數巨岩構成獨特景觀而聞名。退潮時，岩石群更顯奇幻。據傳這些巨岩是1771年八重山地震引發的明和大海嘯衝上岸的遺跡。
因海水較淺，此處不適合浮潛，但卻是宮古島地區首屈一指的夕陽觀賞地，落日餘暉下的海濱風光令人陶醉。
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市伊良部佐和田1725
交通：從宮古機場駕車約45分鐘
通り池：下地島的神秘雙池
2019年，宮古島下地島機場航站樓全新開放，而下地島的「通り池」更是島上著名景點，被列為日本國家名勝及天然紀念物。這兩座直徑均超過50公尺的池塘，水面呈現耀眼的鈷藍色，散發神秘氣息。
據說兩池在地下相連，因此得名「通り池」。池水通過洞穴與大海相通，成為潛水愛好者的聖地。
下地島的飛機起降也是很獨特的風景線，別忘了拍一張刷爆社交圈的美圖！
基本資訊
地址：沖繩縣宮古島市伊良部字佐和田
交通：從宮古機場駕車約35分鐘
宮古島春夏秋冬推薦旅遊景點
春季：星空與海濱的浪漫
春季的宮古島溫暖宜人，是旅遊的理想時節。4月海灘開放，遊客可盡情享受海上活動。宮古島街燈稀少、空氣清新，非常適合觀星。
在日本本州難得一見的南十字星和銀河在此清晰可見。與那霸前浜海灘、東平安名崎以及下地島北部的17END不僅是白天美景勝地，也是夜間觀星的熱門地點。
夏季：海灘與探險的狂歡
宮古島以被譽為「東洋最美」的與那霸前浜海灘為首，擁有眾多迷人海灘。夏季是海水浴和水上活動的高峰期，吸引大量遊客。從市中心方便到達的帕伊納伽馬海灘，到適合浮潛的新城海岸和吉野海岸，各具特色，可根據興趣選擇。
夜晚的叢林夜遊讓您體驗亞熱帶夜行動物的奇妙世界，充滿探險樂趣，適合家庭參與，是暑假打造難忘回憶的絕佳選擇。
秋季：文化與運動的盛宴
秋季涼爽舒適，颱風頻率降低，是遊覽宮古島的黃金時節。10月前仍可享受海上活動。
每年10月的週末，宮古島會舉辦被列為日本重要無形民俗文化財的「帕恩圖祭（パーントゥ祭り）」。這場奇特的節日以參與者互相塗抹泥巴驅邪而聞名，充滿傳統韻味。
此外，10月中下旬的「生態島宮古島馬拉松」結合環保與運動，沿著來間大橋和海岸線奔跑，暢享無敵海景。
冬季：寧靜與實惠的享受
冬季是宮古島的旅遊淡季，遊客較少，熱門美食和景點更顯寧靜，但旅行費用也更為經濟。
穿上潛水服，依然可以在冬季體驗浮潛或潛水。建議參加當地小團，由熟悉地形的導遊帶您前往中之島海灘或八重干瀬（Yabiji）等最佳地點，裝備租賃一應俱全，安全又省心。
宮古島熱門推薦自駕景點
宮古島透過橋梁與來間島、池間島、伊良部島等離島相連，擁有眾多絕美自駕景點。全日本最長的免費通行橋梁——伊良部大橋（3540公尺）以及連接宮古島與西南來間島的來間大橋，駕車飛馳其間，暢享海天一色的爽快感。
位於宮古島東海岸、沿縣道83號線的比嘉路公園也是必游之地，其展望台可眺望清澈見底的珊瑚礁海域，景色令人心曠神怡。
環島自駕約需4小時，沿途景點星羅棋布，邊游邊賞風景是不錯的選擇。
注意：日本租車要求年滿18周歲，且持有日本駕照或國際駕駛執照 (IDP)
宮古島熱門活動推薦
宮古島海水清澈透明，吉野海岸、八重干瀬等地是浮潛和潛水的絕佳選擇，帶你近距離觀賞絢麗的珊瑚礁和多彩熱帶魚。
另外，你還可以在宮古島參加SUP、透明皮划艇、玻璃底船觀光、釣魚等海上活動，盡享豐富多樣的海洋樂趣。獨特的體驗還包括用採收的甘蔗製作黑糖和香蕉甜點的活動，深受遊客喜愛。
注意：潛水後需間隔至少12小時（多次或連日潛水則需18小時）才能搭乘飛機，請合理安排行程。
宮古島必嘗美食與推薦伴手禮
提到沖繩，沖縄蕎麥麵（沖縄そば）家喻戶曉，而在宮古島，絕不能錯過「宮古蕎麥麵」。這種以清淡湯底搭配平面的蕎麥麵深受當地人喜愛，推薦到古謝蕎麥屋等名店品嘗，嘗試不同店鋪的風味也是一大樂趣。伊良部島全年盛產鰹魚，當地捕撈的新鮮鮪魚等海鮮同樣值得一嘗。
島上富含礦物質的土壤孕育出當季蔬菜和水果，品質絕佳。雪鹽是宮古島特產，用其製作的雪鹽軟冰淇淋更是人氣名物，甜而不膩。
宮古島雖小，但伴手禮的選擇豐富多樣。雪鹽軟冰淇淋（雪塩ソフトクリーム）、蒙特多爾洋果子店（洋菓子店モンテドール）的香蕉蛋糕是經典之選，小包裝款適合分享。鰹魚湯汁、油味噌、沖繩特色炸魚餅（當地稱「つけ揚げ」）等食品也頗受歡迎。
時令水果如芒果、火龍果若在季節能直接購買，果醬和果汁則全年有售。
近年與島上吉祥物「宮古島守護君」的聯名商品也備受追捧。
前往宮古島的交通資訊
宮古島有兩個空中門戶：宮古機場和下地島機場。兩地均有從羽田機場直飛的航班，飛行時間約為三個小時。
宮古機場位於島中心，是主要機場。下地島機場位於下地島，於 2019 年進行了翻新，目前只有廉航公司在該機場有航班，一抵達就會感覺置身於熱帶天堂，這裡距那霸機場約 55 分鐘路程。
香港快運航空恢復【香港-下地島】的季節性航班（2025年6月27日至2025年10月24日），而星宇航空也開通台北（桃園）出發到達下地島的航班，想直接前往宮古島的朋友可以考慮！
島上的主要交通工具是巴士和計程車。如果您想高效出行，可以租車或搭計程車。想要悠閒探索宮古島，可以租自行車環島騎行。
快來宮古島，體驗美食與美景的雙重享受，帶回滿滿的南國回憶！
