计划首次前往冲绳离岛旅行的朋友,可能会纠结于“宫古岛和石垣岛哪个更适合?”这个问题。两座岛屿各有独特的魅力和众多推荐的旅游景点,确实让人难以抉择!
不过,选择哪座岛取决于你的旅行偏好和目的,本文将聚焦于宫古岛和石垣岛的游玩方式差异,详细介绍它们各自的特点。

宫古岛和石垣岛有何不同?
如果你正在犹豫选择宫古岛还是石垣岛,不妨先简单了解两座岛的区别,这样能更顺利地决定旅行目的地。
冲绳离岛各有独特的文化和风俗,建议提前做好功课。以下将从几个关键点介绍两岛的差异。
宫古岛和石垣岛的地理差异
尽管同属冲绳离岛,宫古岛和石垣岛的地形截然不同。
宫古岛由琉球石灰岩(珊瑚礁地层)隆起形成,没有山川地貌,因此即使下雨,海水也不会变得浑浊,海滩的透明度极高。宫古岛因其岛屿从海底隆起形成的特性,没有毒蛇“蝮蛇”栖息。岛上还有连接伊良部岛、下地岛、池间岛和来间岛的大桥,游客可轻松驾车游览多个离岛。
石垣岛则拥有冲绳县最高峰——海拔526米的“於茂登岳”,屹立于岛中央,岛上河流、山林等自然资源丰富,栖息着冠鹰等独特物种。从石垣岛可乘坐渡轮前往竹富岛(以红瓦传统村落闻名)、世界自然遗产西表岛,以及日本最南端的波照间岛等地游玩。
先岛诸岛
- 宫古诸岛:宫古岛、伊良部岛、池间岛、来间岛、下地岛、大神岛、多良间岛、水纳岛
- 八重山诸岛:石垣岛、竹富岛、西表岛、由布岛、小浜岛、黑岛、鳩间岛、新城岛、与那国岛

宫古岛和石垣岛的交通方式
宫古岛和石垣岛均可从日本主要机场搭乘飞机前往。
宫古岛机场没有国际航班,但宫古岛市的下地岛机场有直飞香港、台北、首尔的国际航班。
两岛的岛内交通方式各有特色,建议提前了解。
主要航班时间
以下是从主要机场出发的单程飞行时间参考:
出发地 | 宫古岛 | 石垣岛 |
---|---|---|
香港国际机场 | 约2小时15分(下地岛机场) | 约2小时5分 |
台北桃园机场 | 约1小时20分(下地岛机场) | 约1小时 |
首尔仁川机场 | 约2小时35分(下地岛机场) | 约2小时55分 |
那霸机场 | 约50分钟 | 约1小时 |
福冈机场 | 约2小时 | 约2小时10分 |
大阪机场 | 约2小时45分 | 约3小时 |
名古屋机场 | 约3小时 | 约3小时15分 |
羽田机场 | 约3小时15分 | 约3小时30分 |
仙台机场 | 约5小时20分(需转机) | 约5小时20分(需转机) |
札幌机场 | 约7小时(需转机) | 约7小时(需转机) |
岛内交通方式
- 宫古岛:主要交通方式包括租车、公交车和出租车。由于可以通过大桥前往伊良部岛、池间岛等地,租车是扩展游玩范围的最佳选择。公交和出租车虽然可行,但时间和范围受限,需谨慎规划。
- 石垣岛:若以离岛巡游(如竹富岛、西表岛)为主,出租车可能比租车更方便。离岛码头是石垣岛的交通枢纽,适合不租车的游客。石垣岛港口渡轮:https://aneikankou.co.jp/
建议根据旅行计划选择合适的交通方式。

宫古岛和石垣岛的旅行费用对比
两岛的旅行费用大致相当。
两地均有高端度假酒店和民宿可供选择,航空公司也有JAL/ANA等全服务航空公司及低价航空(LCC)可选。只要明确旅行目的,费用控制完全可行。
一人平均旅行费用(根据2023年度冲绳县旅游统计报告):
- 宫古岛:约119,380日元
- 石垣岛:约134,305日元
石垣岛的费用总体比宫古岛略高约1.5万日元。
费用项目 | 宫古岛平均 | 石垣岛平均 |
---|---|---|
住宿费 | 46,986日元 | 54,626日元 |
岛内交通费 | 18,014日元 | 19,046日元 |
纪念品购买费 | 18,065日元 | 18,672日元 |
餐饮费 | 23,556日元 | 25,117日元 |
娱乐/门票费 | 11,624日元 | 15,708日元 |
其他费用 | 1,135日元 | 1,136日元 |
总计 | 119,380日元 | 134,305日元 |

宫古岛和石垣岛的体验活动差异
两岛均提供丰富的自然与文化体验活动,以下介绍每座岛的特色活动,助你打造难忘回忆。
宫古岛的活动特色
- 顶级海水透明度:宫古岛的海水透明度在冲绳离岛中名列前茅,适合浮潜、立式桨板(SUP)、海上皮划艇等海洋活动。
- 岛际大桥自驾:宫古岛有伊良部大桥、池间大桥、来间大桥,租车或越野车自驾游览是绝佳体验。
- 民宿文化体验:入住当地民宿,参与烹饪、传统酒会,深度体验宫古岛生活,适合多次来访的游客。
石垣岛的活动特色
- 石西礁湖的海洋活动:位于石垣岛和西表岛之间的石西礁湖拥有丰富的珊瑚种类,适合浮潜、潜水、SUP等活动。
- 世界自然遗产西表岛:乘渡轮约50分钟即可到达西表岛,体验丛林探险和独特的生态活动。
- 雨天也能玩的活动:即使天气不佳,石垣岛仍有洞穴探险、辣油制作、彩绘狮子等丰富室内活动。
带娃旅行:宫古岛还是石垣岛?
- 宫古岛适合租车自驾的家庭,方便游览伊良部岛、池间岛等景点。
- 石垣岛适合无驾照或依赖公共交通/导游接送的家庭,离岛码头便于前往竹富岛、西表岛。
宫古岛带娃旅行要点
- 租车是必须的,便于前往远处的绝景海滩或高端度假酒店(多位于市郊)。
- 公交或导游接送虽可行,但活动范围受限。
石垣岛带娃旅行要点
- 从机场乘公交30分钟可达离岛码头,方便前往竹富岛、西表岛,无需租车。
- 若想游览川平湾等景点,建议租车或使用公交。

总结:宫古岛和石垣岛适合谁?
推荐宫古岛的人群:
- 喜欢租车自驾,畅游大桥风光。
- 追求高透明度海景,热衷海洋活动。
- 想入住高端度假酒店。
推荐石垣岛的人群:
- 想游览竹富岛、西表岛等多个离岛。
- 喜欢品尝石垣牛、海鲜等美食。
- 无驾照或不擅长开车。
希望这些信息能帮助你规划完美的冲绳离岛之旅!