从东京都内可以享受海水浴的海滩，到被誉为海水浴圣地的湘南・再到藤泽一带的沙滩，无一不是放松心情的好场所。
我们将为您介绍从东京都内搭乘电车或巴士在1小时内可到达，且从最近的车站步行即可抵达的关东推荐海滩。
1. 葛西海滨公园（东京）
葛西海滨公园的人工海岸“西渚”通常禁止游泳，但近年来在7月中旬至8月下旬期间，特别开放“海水浴体验”，在指定的游泳区域内可享受海水浴。
活动期间有救生员和护士常驻，并设有简易更衣室和临时淋浴设施。不过，这里没有海之家等设施，所需物品请务必自行携带。
- 葛西海滨公园（葛西海浜公園）
- 地址：东京都江户川区临海町6，葛西海滨公园
- 交通：JR东京站 —（14分钟）— JR葛西临海公园站 —（步行9分钟）— 葛西海滨公园
- 网址：https://kasaikaihinpark.com/
2. 台场海滨公园（东京）
在7月下旬至8月初的约10天时间里，台场海滨公园约800米长的人工沙滩“台场海滩”会举办海水浴活动“台场Plage”。
活动期间设有临时淋浴和更衣室，还可租赁帐篷和遮阳伞。此外，还为儿童准备了水上运动设施，非常适合带孩子的家庭。
- 台场海滨公园（お台場海浜公園）
- 地址：东京都港区台场1
- 交通：JR东京站 —（3分钟）— JR新桥站 — 百合海鸥号新桥站 —（13分钟）— 台场海滨公园站 —（步行6分钟）— 台场海滩
- 网址：http://www.tptc.co.jp/park/01_02
3. 稻毛海滨（千叶）
稻毛海滨是位于千叶市稲毛海滨公园的日本首个人工海滩。夏季，这里400米长的沙滩将作为海水浴场开放。沙滩铺设了从澳大利亚运来的白沙，伸向海中的木质栈道上还设有咖啡厅。
此外，附近还有稲毛海滨公园泳池，穿着泳装即可往返。泳池内设有水上滑梯和波浪池，游客还可使用泳池的淋浴和卫生间，建议与海水浴一同体验。
- 稻毛海滨（いなげの浜）
- 地址：千叶市美浜区高滨7-2
- 交通：JR东京站 —（35分钟）— JR稲毛站 —（巴士10分钟）— 花之美术馆 —（步行4分钟）— 稻毛海滨
- 网址：https://www.chibacity-ta.or.jp/spots/inagenohama
4. 海之公园（神奈川）
海之公园是横滨市内唯一可享受海水浴的公园，一般从7月第二个周六至8月31日作为海水浴场开放。海水较浅，且有救生员常驻，游客可放心游玩。沙滩南北两侧各设有一处免费的水淋浴和更衣室。
公园内还有无需自带装备的烧烤场，推荐与海水浴结合享受烧烤乐趣。另有收费的帐篷租赁服务，炎热天气下建议一并租用帐篷。
- 海之公园（海の公園）
- 地址：神奈川县横浜市金泽区海之公园10
- 交通：JR东京站 —（3分钟）— JR品川站 — 京急品川站 —（37分钟）— 京急金泽八景站 —（步行2分钟）— 海滨线金泽八景站 —（4分钟）— 海之公园南口站 —（步行1分钟）— 海之公园
- 网址：https://www.chibacity-ta.or.jp/spots/inagenohama
5. 腰越海水浴场（神奈川）
腰越海水浴场距离江之岛电铁腰越站步行3分钟，从江之岛线的片濑江之岛站步行约10分钟。沙滩全长约200米，眼前是江之岛的美丽海滩。
在海水浴季期间，仅有2家海之家营业，相较周边海滩较为安静，但设有公共厕所和免费公共淋浴，足以满足海水浴需求。此外，除游泳区域外，还设有软板冲浪区，初学者也可享受冲浪或滑板冲浪等海上运动。
- 腰越海水浴场（腰越海水浴場）
- 地址：神奈川县镰仓市腰越3丁目
- 交通：JR东京站 —（44分钟）— JR藤泽站 — 江之岛电铁藤泽站 —（15分钟）— 江之岛电铁腰越站 —（步行3分钟）— 腰越海水浴场
- 网址：https://visit.trip-kamakura.com/zh-hans/things-to-do/koshigoe-swimming-area_cn/
6. 片濑东浜海水浴场（神奈川）
片濑东浜海水浴场位于腰越海水浴场旁，日本历史最悠久的海水浴场。沙滩全长560米，海水较浅且波浪平静，适合带小孩的家庭游玩。
海水浴季期间，约有20家海之家营业，每家海之家在早晚都会进行垃圾清理，以维护海滩景观。这里没有免费的淋浴或更衣室，但可在各海之家租用（需付费）。
- 片濑东浜海水浴场（片瀬東浜海水浴場）
- 地址：神奈川县藤泽市片濑海岸东浜
- 交通：JR东京站 —（44分钟）— JR藤泽站 — 江之岛电铁藤泽站 —（6分钟）— 片濑江之岛站 —（步行6分钟）— 片濑东浜海水浴场
- 网址：http://www.enoshima-beach.com/
7. 片濑西浜・鹄沼海水浴场（神奈川）
鹄沼海水浴场位于片濑东浜海水浴场西侧，隔着江之岛大桥的对岸。沙滩全长约1公里，是夏季人气颇高的海水浴场。
这里也是冲浪的圣地，但在海水浴季期间，海中会打桩将游泳区和冲浪区分开，确保游客可安心享受海水浴。
鹄沼海水浴场有27家海之家，从传统风格到仿佛度假胜地的时尚咖啡厅式海之家，种类丰富。与东浜海水浴场相同，淋浴和更衣室需在海之家租用（需付费）。
- 片濑西浜・鹄沼海水浴场（片瀬西浜・鵠沼海水浴場）
- 地址：神奈川县藤泽市鹄沼海岸4-4-1
- 交通：JR东京站 —（44分钟）— JR藤泽站 — 江之岛电铁藤泽站 —（6分钟）— 片濑江之岛站 —（步行6分钟）— 片濑西浜・鹄沼海水浴场
- 网址：https://www.s-n-p.jp/skatepark/
8. 辻堂海水浴场（神奈川）
辻堂海水浴场位于片濑西浜・鹄沼海水浴场稍西侧，是一个较小规模的海滩。北侧是辻堂海滨公园。
在海水浴季期间仅有一家海之家营业，但淋浴和更衣室一应俱全。由于周边有许多热门海滩，这里的游客相对较少，是一个隐秘的宝藏海滩。
辻堂海水浴场也是热门的冲浪点之一，但游泳区与冲浪区分开，带小孩的家庭也能安心游玩。
- 辻堂海水浴场（辻堂海水浴場）
- 地址：神奈川县藤泽市辻堂西海岸3丁目2
- 交通：JR东京站 —（48分钟）— JR辻堂站 — 辻堂站南口 —（巴士7分钟）— 辻堂海滨公园前 —（步行3分钟）— 辻堂海水浴场
- 网址：http://www.kanagawa-park.or.jp/tujidou/
