日本作為一個四面環海的島國，擁有眾多風景如畫的海灘。湛藍的天空、潔白的沙灘、清澈透明的海水——以下為您介紹日本20個絕美海灘！快來挑選這個夏天必游的海灘吧！
岩手縣：淨土濱
淨土濱是岩手縣著名的日本國家級名勝，以松樹綠意、白皙岩石與湛藍海水的絕妙對比聞名，被譽為「三陸地區的熱門景點」。其名稱源自其美景宛如極樂淨土的讚譽。
它入選環境省「快水浴場百選」，擁有日本頂尖的海水透明度，波浪平靜，適合浮潛和海水浴。
另外，你還可乘坐「さっぱ船」小型船，探訪著名的「青之洞窟」，欣賞巨大的蠟燭岩和壯觀的潮吹穴等陸地無法看到的奇景。
- 淨土濱（浄土ヶ浜）
- 地址：岩手縣宮古市日立濱町32
- 交通：從JR山田線宮古站搭車約10分鐘，或搭乘開往奧淨土濱的巴士至「奧淨土濱」站下車即到。
千葉縣：守谷海水浴場
守谷海水浴場入選「快水浴場百選」和「日本渚百選」，以170公尺外的渡島和宛如港灣的海岸線為特色。
這裡的海水透明度極高，平靜的海浪適合觀賞水底游動的魚
- 守谷海水浴場（守谷海水浴場）
- 地址：千葉縣勝浦市守谷
- 交通：從JR外房線上總興津站步行約10分鐘。
東京都：式根島泊海水浴場
位於東京以南約160公里的式根島，乘高速船約3小時可達。泊海水浴場以扇形白沙海灣和果凍般的鈷藍色海水聞名，入選「日本水浴場88選」。
泊海水浴場的海水透明度高、遠淺且平靜，適合海水浴和潛水，水深僅50公分也能看到豐富魚群。
- 泊海水浴場（泊海水浴場）
- 地址：東京都新島村式根島
- 交通：從野伏港步行約5分鐘。
新潟縣：佐渡二龜海水浴場
二龜海水浴場因形似兩隻烏龜而得名，擁有佐渡島最高的透明度，入選「日本快水浴場百選」和《米其林綠色指南日本》二星景點。
在退潮時，綠草覆蓋的「沖之島」和「磯之島」與陸地相連，漲潮時則變為孤島，這種景觀變化令人著迷。
- 佐渡二龜海水浴場（二ツ亀海水浴場）
- 地址：新潟縣佐渡市鷲崎
- 交通：從両津港駕車約50分鍾 / 從小木港駕車約1小時50分鐘。
靜岡縣：Hirizo Beach
Hirizo Beach（ヒリゾ浜）位於南伊豆石廊崎，透明度極高，被譽為「日本的皮皮島」。因需乘渡船前往，堪稱秘境海灘。
在海底宛如水族館，魚類豐富，適合浮潛和資深潛水愛好者。
- Hirizo Beach（ヒリゾ浜）
- 地址：靜岡縣賀茂郡南伊豆町中木
- 交通：從伊豆急行伊豆急下田站駕車約40分鐘，或乘巴士約45分鐘至中木港，再換乘渡船5分鐘。
三重縣：志摩市 御座白濱海水浴場
御座白濱海水浴場以東海第一的透明度著稱，入選「快水浴場百選」。白沙与コバルトブルー海水的對比宛如海外度假勝地，是衝浪愛好者的天堂。遠淺且波浪平靜，適合家庭遊玩。
- 御座白濱海水浴場（御座白浜海水浴場）
- 地址：三重縣誌摩市志摩町御座
- 交通：從近鐵志摩線鵜方站乘三重交通巴士至御座白浜站，步行約2分鐘。
福井縣：水晶濱海水浴場
水晶濱海水浴場入選「日本水浴場88選」，以細膩的白色粉狀沙灘和清澈如水晶的海水聞名。白沙與碧海的對比令人驚艷，適合風帆衝浪等水上運動，也是欣賞日落美景的絕佳地。
- 水晶濱海水浴場（水晶浜海水浴場）
- 地址：福井縣三方郡美浜町竹波
- 交通：從JR敦賀站乘福井鐵路巴士至「水晶浜」站下車即到。
京都府：天橋立海水浴場
日本三景之一的天橋立文珠側，擁有約3.6公里的松林和白沙海灘，展現白沙青松的經典美景。
天橋立海水浴場的水質優良、波浪平靜，可在松蔭下休息，周邊還有天橋立觀景地等景點，適合結合觀光遊玩。
- 天橋立海水浴場（天橋立海水浴場）
- 地址：京都府宮津市文珠
- 交通：從京都丹後鐵路天橋立站步行約7分鐘。
兵庫縣：竹野濱海水浴場
竹野濱入選「快水浴場百選」和「日本渚百選」，水質獲AA級最高評級。約1公里的細膩白沙灘和透明度極高的遠淺海域，是山陰海岸的頂級景勝地。
- 竹野濱海水浴場（竹野浜海水浴場）
- 地址：兵庫縣豐岡市竹野町竹野
- 交通：從JR竹野站步行約15分鐘。
和歌山縣：白良濱海水浴場
白良濱是關西頂級海水浴場，與夏威夷威基基海灘結為友好姐妹海灘，入選「日本快水浴場百選」。
這裡640公尺的遠淺白沙灘由石英構成，搭配湛藍海水和多彩遮陽傘，散發濃厚南國風情。
- 白良濱海水浴場（白良浜海水浴場）
- 地址：和歌山縣西牟婁郡白浜町864
- 交通：從JR紀勢本線白浜站搭計程車約10分鐘。
廣島縣：吳市 縣民之濱海水浴場
縣民之浜入選「日本渚百選」和「快水浴場百選」，以400公尺白沙灘和青松美景著稱。
縣民之濱位於「とびしま海道」，面對瀨戶內海的多島風光，非常適合海水浴及各類水上運動，風景絕佳。
- 縣民之濱海水浴場（県民の浜海水浴場）
- 地址：広島縣呉市蒲刈町大浦
- 交通：從JR呉站乘巴士約60分鐘至「恋ヶ浜」站，步行15分鐘。
山口縣：周防大島 片添ヶ浜海水浴場
片添ヶ浜海水浴場位於瀬戶內海國立公園內的，被譽為「日本的地中海」，周圍自然環境與旅遊設施完美融合，它也入選了「快水浴場百選」和「日本水浴場88選」。
白色沙灘上點綴著鳳凰樹和棕櫚樹，充滿南國風情。當你來此面向瀬戶內海，天氣晴朗時可遠眺四國的山脈，景色迷人。
- 片添ヶ浜海水浴場（片添ヶ浜海水浴場）
- 地址：山口縣大島郡周防大島町平野片添
- 交通：從JR山陽本線大畠站乘巴士約50分鐘。
香川縣：女木島 鬼ヶ島海水浴場
女木島又稱「鬼ヶ島」，因桃太郎退鬼的傳說而聞名。鬼ヶ島海水浴場入選「快水浴場百選」，以清澈湛藍的海水和優美的景觀著稱。
瀬戶內海的平靜海浪適合安心享受海水浴。
- 鬼ヶ島海水浴場（鬼ヶ島海水浴場）
- 地址：香川縣高松市女木町東浦
- 交通：從JR高松站乘船約15分鐘，下船後步行5分鐘。
高知縣：柏島
柏島是一個周長約4公里的小島，海水透明度極高，船只彷彿漂浮在空中，被比作義大利的「蘭佩杜薩島」。
這裡因其翡翠綠的海水在SNS上爆紅，被譽為「絕美海景」。島下淺灘如同河流，棲息約1000種魚類，適合潛水和浮潛。
- 柏島（柏島）
- 地址：高知縣幡多郡大月町
- 交通：從土佐黑潮鐵路宿毛站駕車約40分鐘 / 從高知自動車道四萬十町中央IC經國道56號，約2小時。
福岡縣：志賀島海水浴場
志賀島海水浴場以高透明度和白色沙灘著稱，與發現日本國寶金印的志賀島通過砂州與本土相連。
- 可遠眺博多灣對岸的福岡高樓、福岡巨蛋和福岡塔。
- 遠淺海域波浪溫和，適合海水浴。
- 志賀島海水浴場（志賀島海水浴場）
- 地址：福岡縣福岡市東區志賀島道切
- 交通：從JR西戶崎站下車，換乘西鐵巴士至志賀島下車即到 / 從博多埠頭乘船約28分鐘，至志賀島渡船場
長崎縣：人津久海水浴場
人津久海水浴場是遠淺且清澈的秘境海灘，以白色沙灘和翡翠綠海水帶來南國風情。
雖然這裡的遊客較少，但其美景不遜色於旁邊的根獅子海水浴場，兩者可一同遊覽。
- 人津久海水浴場（人津久海水浴場）
- 地址：長崎縣平戶市大石脇町
- 交通：從平戶大橋駕車約40分鐘。
鹿兒島縣：奄美大島 土盛海岸
土盛海岸位於奄美機場附近，是奄美大島最美的海灘之一。白沙灘加上從翡翠綠到鈷藍漸變的海水被暱稱為「藍色天使」。
海水透明度高，岩石環繞，但需注意急流以防被離岸流帶走。
- 土盛海岸（土盛海岸）
- 地址：鹿兒島縣奄美市笠利町土盛
- 交通：從奄美機場駕車約6分鐘。
沖繩縣：渡嘉敷島 阿波連海灘
阿波連海灘是慶良間諸島的代表性海灘，以「Kerama Blue」聞名，擁有世界級的美景，吸引眾多遊客和潛水者。
這裡是800公尺長的弓形白沙灘，從觀景台俯瞰景色震撼。海底可見隱帶蝦虎魚等多彩熱帶魚。
- 阿波連海灘（阿波連ビーチ）
- 地址：沖縄縣島尻郡渡嘉敷村阿波連
- 交通：從那霸泊港乘高速船約35分鐘（或普通渡輪約70分鐘）至渡嘉敷港，再乘接送車或巴士約10分鐘。
沖繩縣：久米島 盡頭之濱
盡頭之濱（ハテの浜）是久米島東5公里處的一座無人沙洲島，僅由白沙構成。
盡頭之濱擁有翡翠綠與藍色的漸變海水，透明度極高，可透過海水清晰看到海底。玻璃底船讓遊客在前往途中即可欣賞海底風光。
- 盡頭之濱（ハテの浜）
- 地址：沖繩縣島尻郡久米島町
- 交通：從那霸機場到久米島乘飛機30分鐘→從久米島機場開車約 25 分鐘或乘坐巴士約 30 分鍾到達泊フィッシャリーナ→從泊フィッシャリーナ乘船前往ハテの浜約30分鍾
- *前往ハテの浜必須參加旅行團，請務必提前預約
沖繩縣：宮古島 與那覇前濱海灘
與那覇前濱海灘綿延7公里，被譽為「東洋第一」的白沙灘。遠處可見來間島和來間大橋，為湛藍海水增添一抹亮點，是絕佳的攝影點。
這裡的沙質細膩柔滑，清晨遊客較少，可獨享絕景。
- 與那覇前濱海灘（与那覇前浜ビーチ）
- 地址：沖繩縣宮古島市下地町前浜
- 交通：從宮古機場駕車約17分鐘。
