日本作为一个四面环海的岛国,拥有众多风景如画的海滩。湛蓝的天空、洁白的沙滩、清澈透明的海水——以下为您介绍日本20个绝美海滩!快来挑选这个夏天必游的海滩吧!
岩手县:净土滨

净土滨是岩手县著名的日本国家级名胜,以松树绿意、白皙岩石与湛蓝海水的绝妙对比闻名,被誉为“三陆地区的热门景点”。其名称源自其美景宛如极乐净土的赞誉。
它入选环境省“快水浴场百选”,拥有日本顶尖的海水透明度,波浪平静,适合浮潜和海水浴。
另外,你还可乘坐“さっぱ船”小型船,探访著名的“青之洞窟”,欣赏巨大的蜡烛岩和壮观的潮吹穴等陆地无法看到的奇景。
- 净土滨(浄土ヶ浜)
- 地址:岩手县宫古市日立滨町32
- 交通:从JR山田线宫古站乘车约10分钟,或搭乘开往奥净土滨的巴士至“奥净土滨”站下车即到。
千叶县:守谷海水浴场

守谷海水浴场入选“快水浴场百选”和“日本渚百选”,以170米外的渡岛和宛如港湾的海岸线为特色。
这里的海水透明度极高,平静的海浪适合观赏水底游动的鱼
- 守谷海水浴场(守谷海水浴場)
- 地址:千叶县胜浦市守谷
- 交通:从JR外房线上总兴津站步行约10分钟。
東京都:式根岛泊海水浴场

位于东京以南约160公里的式根岛,乘高速船约3小时可达。泊海水浴场以扇形白沙海湾和果冻般的钴蓝色海水闻名,入选“日本水浴场88选”。
泊海水浴场的海水透明度高、远浅且平静,适合海水浴和潜水,水深仅50厘米也能看到丰富鱼群。
- 泊海水浴场(泊海水浴場)
- 地址:東京都新岛村式根岛
- 交通:从野伏港步行约5分钟。
新潟县:佐渡二龟海水浴场

二龟海水浴场因形似两只乌龟而得名,拥有佐渡岛最高的透明度,入选“日本快水浴场百选”和《米其林绿色指南日本》二星景点。
在退潮时,绿草覆盖的“冲之岛”和“矶之岛”与陆地相连,涨潮时则变为孤岛,这种景观变化令人着迷。
- 佐渡二龟海水浴场(二ツ亀海水浴場)
- 地址:新潟县佐渡市鹫崎
- 交通:从両津港驱车约50分钟 / 从小木港驱车约1小时50分钟。
静冈县:Hirizo Beach

Hirizo Beach(ヒリゾ浜)位于南伊豆石廊崎,透明度极高,被誉为“日本的皮皮岛”。因需乘渡船前往,堪称秘境海滩。
在海底宛如水族馆,鱼类丰富,适合浮潜和资深潜水爱好者。
- Hirizo Beach(ヒリゾ浜)
- 地址:静冈县贺茂郡南伊豆町中木
- 交通:从伊豆急行伊豆急下田站驱车约40分钟,或乘巴士约45分钟至中木港,再换乘渡船5分钟。
三重县:志摩市 御座白滨海水浴场

御座白滨海水浴场以东海第一的透明度著称,入选“快水浴场百选”。白沙与コバルトブルー海水的对比宛如海外度假胜地,是冲浪爱好者的天堂。远浅且波浪平静,适合家庭游玩。
- 御座白滨海水浴场(御座白浜海水浴場)
- 地址:三重县志摩市志摩町御座
- 交通:从近铁志摩线鹈方站乘三重交通巴士至御座白浜站,步行约2分钟。
福井县:水晶滨海水浴场

水晶滨海水浴场入选“日本水浴场88选”,以细腻的白色粉状沙滩和清澈如水晶的海水闻名。白沙与碧海的对比令人惊艳,适合风帆冲浪等水上运动,也是欣赏日落美景的绝佳地。
- 水晶滨海水浴场(水晶浜海水浴場)
- 地址:福井县三方郡美浜町竹波
- 交通:从JR敦贺站乘福井铁路巴士至“水晶浜”站下车即到。
京都府:天桥立海水浴场

日本三景之一的天桥立文珠侧,拥有约3.6公里的松林和白沙海滩,展现白沙青松的经典美景。
天桥立海水浴场的水质优良、波浪平静,可在松荫下休息,周边还有天桥立观景地等景点,适合结合观光游玩。
- 天桥立海水浴场(天橋立海水浴場)
- 地址:京都府宫津市文珠
- 交通:从京都丹后铁路天桥立站步行约7分钟。
兵库县:竹野滨海水浴场

竹野滨入选“快水浴场百选”和“日本渚百选”,水质获AA级最高评级。约1公里的细腻白沙滩和透明度极高的远浅海域,是山阴海岸的顶级景胜地。
- 竹野滨海水浴场(竹野浜海水浴場)
- 地址:兵库县丰冈市竹野町竹野
- 交通:从JR竹野站步行约15分钟。
和歌山县:白良滨海水浴场

白良滨是关西顶级海水浴场,与夏威夷威基基海滩结为友好姐妹海滩,入选“日本快水浴场百选”。
这里640米的远浅白沙滩由石英构成,搭配湛蓝海水和多彩遮阳伞,散发浓厚南国风情。
- 白良滨海水浴场(白良浜海水浴場)
- 地址:和歌山县西牟婁郡白浜町864
- 交通:从JR纪势本线白浜站乘出租车约10分钟。
广岛县:吴市 县民之滨海水浴场

县民之浜入选“日本渚百选”和“快水浴场百选”,以400米白沙滩和青松美景著称。
县民之滨位于“とびしま海道”,面对濑户内海的多岛风光,非常适合海水浴及各类水上运动,风景绝佳。
- 县民之滨海水浴场(県民の浜海水浴場)
- 地址:広島县呉市蒲刈町大浦
- 交通:从JR呉站乘巴士约60分钟至“恋ヶ浜”站,步行15分钟。
山口县:周防大岛 片添ヶ浜海水浴场

片添ヶ浜海水浴场位于瀬户内海国立公园内的,被誉为“日本的地中海”,周围自然环境与旅游设施完美融合,它也入选了“快水浴场百选”和“日本水浴场88选”。
白色沙滩上点缀着凤凰树和棕榈树,充满南国风情。当你来此面向瀬户内海,天气晴朗时可远眺四国的山脉,景色迷人。
- 片添ヶ浜海水浴场(片添ヶ浜海水浴場)
- 地址:山口县大岛郡周防大岛町平野片添
- 交通:从JR山阳本线大畠站乘巴士约50分钟。
香川县:女木岛 鬼ヶ岛海水浴场

女木岛又称“鬼ヶ岛”,因桃太郎退鬼的传说而闻名。鬼ヶ岛海水浴场入选“快水浴场百选”,以清澈湛蓝的海水和优美的景观著称。
瀬户内海的平静海浪适合安心享受海水浴。
- 鬼ヶ岛海水浴场(鬼ヶ島海水浴場)
- 地址:香川县高松市女木町东浦
- 交通:从JR高松站乘船约15分钟,下船后步行5分钟。
高知县:柏岛

柏岛是一个周长约4公里的小岛,海水透明度极高,船只仿佛漂浮在空中,被比作意大利的“兰佩杜萨岛”。
这里因其翡翠绿的海水在SNS上爆红,被誉为“绝美海景”。岛下浅滩如同河流,栖息约1000种鱼类,适合潜水和浮潜。
- 柏岛(柏島)
- 地址:高知县幡多郡大月町
- 交通:从土佐黑潮铁路宿毛站驱车约40分钟 / 从高知自動車道四万十町中央IC经国道56号,约2小时。
福冈县:志贺岛海水浴场

志贺岛海水浴场以高透明度和白色沙滩著称,与发现日本国宝金印的志贺岛通过砂州与本土相连。
- 可远眺博多湾对岸的福冈高楼、福冈巨蛋和福冈塔。
- 远浅海域波浪温和,适合海水浴。
- 志贺岛海水浴场(志賀島海水浴場)
- 地址:福冈县福冈市东区志贺岛道切
- 交通:从JR西户崎站下车,换乘西铁巴士至志贺岛下车即到 / 从博多埠头乘船约28分钟,至志贺岛渡船场
长崎县:人津久海水浴场

人津久海水浴场是远浅且清澈的秘境海滩,以白色沙滩和翡翠绿海水带来南国风情。
虽然这里的游客较少,但其美景不逊色于旁边的根狮子海水浴场,两者可一同游览。
- 人津久海水浴场(人津久海水浴場)
- 地址:长崎县平户市大石脇町
- 交通:从平户大桥驱车约40分钟。
鹿儿岛县:奄美大岛 土盛海岸

土盛海岸位于奄美机场附近,是奄美大岛最美的海滩之一。白沙滩加上从翡翠绿到钴蓝渐变的海水被昵称为“蓝色天使”。
海水透明度高,岩石环绕,但需注意急流以防被离岸流带走。
- 土盛海岸(土盛海岸)
- 地址:鹿儿岛县奄美市笠利町土盛
- 交通:从奄美机场驱车约6分钟。
冲绳县:渡嘉敷岛 阿波连海滩

阿波连海滩是慶良間诸岛的代表性海滩,以“Kerama Blue”闻名,拥有世界级的美景,吸引众多游客和潜水者。
这里是800米长的弓形白沙滩,从观景台俯瞰景色震撼。海底可见隐带虾虎鱼等多彩热带鱼。
- 阿波连海滩(阿波連ビーチ)
- 地址:沖縄县岛尻郡渡嘉敷村阿波连
- 交通:从那霸泊港乘高速船约35分钟(或普通渡轮约70分钟)至渡嘉敷港,再乘接送车或巴士约10分钟。
冲绳县:久米岛 尽头之滨

尽头之滨(ハテの浜)是久米岛东5公里处的一座无人沙洲岛,仅由白沙构成。
尽头之滨拥有翡翠绿与蓝色的渐变海水,透明度极高,可透过海水清晰看到海底。玻璃底船让游客在前往途中即可欣赏海底风光。
- 尽头之滨(ハテの浜)
- 地址:冲绳县岛尻郡久米岛町
- 交通:从那霸机场到久米岛乘飞机30分钟→从久米岛机场开车约 25 分钟或乘坐巴士约 30 分钟到达泊フィッシャリーナ→从泊フィッシャリーナ乘船前往ハテの浜约30分钟
- *前往ハテの浜必须参加旅行团,请务必提前预约
冲绳县:宫古岛 与那覇前滨海滩

与那覇前滨海滩绵延7公里,被誉为“东洋第一”的白沙滩。远处可见来间岛和来间大桥,为湛蓝海水增添一抹亮点,是绝佳的摄影点。
这里的沙质细腻柔滑,清晨游客较少,可独享绝景。
- 与那覇前滨海滩(与那覇前浜ビーチ)
- 地址:冲绳县宫古岛市下地町前浜
- 交通:从宫古机场驱车约17分钟。