东京市中心的酒店住宿费用通常较高，很多人担心胶囊酒店或经济酒店的安全与舒适度。不过，现在日本的胶囊酒店和经济酒店越来越注重清洁与时尚，女性也能安心入住。以下为您精选东京23区内适合女性的胶囊酒店与经济酒店，供您参考！
1. NADESHIKO HOTEL SHIBUYA
“NADESHIKO HOTEL SHIBUYA”位于涩谷站步行约13分钟、京王井之头线神泉站步行3分钟以内，是一家女性专用胶囊酒店，不仅深受日本女性喜爱，也吸引了众多外国女性游客，体验日本独特的服务。
客房楼层的帘幕绘有浮世绘，胶囊内部简约而优雅，空间为1米宽、2米长，比单人床稍大，翻身毫无压力。每间胶囊配有专用储物柜，贵重物品管理安全，大件行李可锁在楼层杆子上。
酒店配备大浴场，可悠闲泡澡，浴衣、足袋及各类洗浴用品免费提供。榻榻米休息区提供免费茶水、咖啡、饮用水及点心，电脑也可免费使用。
推荐亮点
- 女性专用胶囊酒店，深受外国游客欢迎
- 胶囊空间宽敞，翻身无拘束
- 配备大浴场
- NADESHIKO HOTEL SHIBUYA
- 地址：东京都涩谷区神泉町10-5
- 交通：涩谷站步行约13分钟
- 入住时间：16:00（最晚22:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：多功能室、大浴场、休息室、禁烟房、投币洗衣机、电脑使用、步行5分钟内到站，注意酒店仅有楼梯，无电梯。
- 参考房价：5500日元/人/晚
2. 秋叶原BAY HOTEL
位于秋叶原站昭和口步行约3分钟的“秋叶原BAY HOTEL”是女性专用胶囊酒店。
胶囊内天花板较高，无压迫感，配备USB插座，方便手机或电脑充电。淋浴间数量充足，配备POLA的卸妆油、化妆水、乳液、洗发护发产品等洗浴用品。休息区可使用电脑，配有单人桌椅，方便工作。
推荐亮点
- 秋叶原站步行3分钟，女性专用，安全放心
- 允许携带食物饮品
- 每位住客可使用大型储物柜
- 秋叶原BAY HOTEL（秋葉原BAY HOTEL）
- 地址：东京都千代田区神田练塀町44-4
- 交通：秋叶原站步行约3分钟，建议从JR中央检票口或日比谷线2号出口，地标为Yodobashi相机店
- 入住时间：16:00（最晚26:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：禁烟房、自动售货机、投币洗衣机、步行5分钟内到站，提供免费洗面奶、化妆水、乳液、浴巾、毛巾、牙刷、发梳、棉签等，另有微波炉及USB充电线租赁。
- 参考房价：4250日元/人/晚
3. MyCUBE by MYSTAYS浅草藏前
“MyCUBE by MYSTAYS浅草藏前”是一家男女分楼层的胶囊酒店，位于都营浅草线藏前站步行约1分钟的位置。
这里房间的独特之处为“立方”舱型而非传统胶囊，面积2平方米，紧凑但床下有储物空间。淋浴间和化妆间宽敞，女性楼层配备直发器，方便实用。二楼休息区24小时开放，适合住客交流。
推荐亮点
- 男女分楼层，女性更安心
- 舱型房间床下有储物空间，适合大件行李
- 24小时开放的休息区
- MyCUBE by MYSTAYS浅草藏前（MyCUBE by MYSTAYS浅草蔵前）
- 地址：东京都台东区藏前2-6-7
- 交通：都营浅草线藏前站步行1分钟，日本桥4站6分钟，水道桥5站12分钟，秋叶原2站8分钟
- 入住时间：16:00 / 退房时间：10:00
- 设施：自动售货机、投币洗衣机、干洗服务、快递服务、步行5分钟内到站。
- 参考房价：4800日元/人/晚
4. First Cabin赤坂
“First Cabin赤坂”位于赤坂站步行约1分钟、赤坂见附站步行约6分钟的便捷位置，采用舱型设计而非传统胶囊，男女分楼层。
房间分为仿飞机“头等舱”和“商务舱”两种，商务舱天花板较高，空间感舒适。配备大浴场，干净如温泉，洗浴用品齐全。住客可使用专用休息区及附设的咖啡酒吧，适合放松或用餐。
推荐亮点
- 男女分楼层，提供豪华“头等舱”及经济“商务舱”选择
- 宽敞大浴场
- 休息区及咖啡酒吧提供舒适空间
- First Cabin赤坂（ファーストキャビン赤坂）
- 地址：东京都港区赤坂3-13-7
- 交通：东京地铁千代田线赤坂站2号出口步行1分钟，丸之内线/银座线赤坂见附站步行8分钟，溜池山王站步行5分钟
- 入住时间：17:00（最晚28:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：咖啡厅、休息区、酒吧、大浴场、禁烟房、自动售货机、投币洗衣机、快递服务、步行5分钟内到站，提供剃须刀、浴帽、梳子、耳塞等，舱内配锁保险箱。
- 参考房价：6700日元/人/晚
5. Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
“Smart Stay SHIZUKU 品川大井町”距离JR大井町站步行约1分钟，这里每层都设有安全门，女性独自入住也非常安心。
胶囊房配备24英寸电视、插座、优质床垫及全室空调，舒适度高，另有带锁储物柜。大浴场和桑拿免费使用，增添放松体验。
推荐亮点
- 大井町站步行1分钟，交通便利
- 每层有安全门，女性安心
- 配备大浴场及桑拿
- Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
- 地址：东京都品川区东大井5-2-8
- 交通：JR/东急/临海线大井町站步行1-3分钟
- 入住时间：16:00（最晚29:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：餐厅、休息区、大浴场、桑拿、自动售货机、投币洗衣机、步行5分钟内到站，提供直发器、卷发器租赁，餐饮区有电水壶、微波炉、烤面包机。
- 参考房价：3780日元/人/晚
6. 九小时女人新宿
九小时女人新宿从新宿三丁目站步行2分钟、新宿站步行约9分钟即到，是一家女性专用胶囊酒店，这里独特的服务是提供“九小时睡眠分析”，可分析睡眠中的体动、打鼾等健康数据。
126间胶囊房设计仿“茧”，无棱角，减少闭塞感。淋浴间配备“TAMANOHADA”等高品质洗浴用品，休息区提供免费Wi-Fi和电源，适合工作或休息。
推荐亮点
- 女性专用胶囊酒店
- 提供睡眠健康分析服务
- 配备高品质洗浴用品及休息区
- 九小时女人新宿（ナインアワーズウーマン新宿）
- 地址：东京都新宿区新宿2-13-7
- 交通：新宿三丁目站步行2分钟，新宿站步行9分钟
- 入住时间：14:00（最晚29:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：自动售货机、步行5分钟内到站。
- 参考房价：3841日元/人/晚
7. 新宿510胶囊酒店
“新宿510胶囊酒店”是位于JR新宿站东口步行约10分钟的一家胶囊酒店，这里设有男女分开入口及楼层，安全放心。
标准胶囊房配备插座和电视，方便充电及娱乐。女性专用大浴场24小时开放，含水浴和桑拿，洗浴用品齐全。女性楼层另设小憩室，适合短暂休息。
不过，这里的设施略有陈旧，适合追求性价比的旅客入住。
推荐亮点
- 男女分楼层及入口，安全可靠
- 女性专用24小时大浴场及桑拿
- 配备小憩室
- 新宿510胶囊酒店（カプセルホテル新宿５１０）
- 地址：东京都新宿区歌舞伎町2-40-1
- 交通：JR新宿站东口步行约10分钟，地铁副都心线东新宿站步行8分钟
- 入住时间：15:00（最晚27:00）/ 退房时间：12:00
- 设施：夜宵区、多功能室、大浴场、禁烟房、自动售货机、投币洗衣机、干洗服务、晨唤服务、步行5分钟内到站，全室配插座。
- 参考房价：3300日元/人/晚
8. Booth Net Cafe & Capsule
位于新宿站步行5分钟的“Booth Net Cafe & Capsule”是一家结合网吧与胶囊客房的特殊酒店，价格实惠。
胶囊房男女分楼层，需专用卡进入，安全有保障。女性方便入住，设置有专用的化妆间及淋浴间，配备齐全洗浴用品及充电器租赁。
推荐亮点
- 男女分楼层，安全放心
- 新宿站步行5分钟，交通便利
- 洗浴用品丰富
- Booth Net Cafe & Capsule
- 地址：东京都新宿区歌舞伎町1-15-5
- 交通：JR新宿站步行约5分钟
- 入住时间：12:00 / 退房时间：10:00
- 设施：休息区、步行5分钟内到站、淋浴间。
- 参考房价：3700日元/人/晚
9. Hotel Accela
“Hotel Accela”距离地铁日比谷线南千住站南口7分钟步行，设有女性专用楼层，价格亲民，这家酒店的优势在于步行约30分钟可达浅草寺及东京晴空塔，适合观光。
女性专用房配备吹风机及加湿器，舒适贴心。男女轮换制大浴场宽敞开放，可租借自行车方便出行。
推荐亮点
- 靠近浅草寺及晴空塔，适合观光
- 配备大浴场
- 女性专用房贴心设施
- Hotel Accela（ホテル アクセラ）
- 地址：东京都台东区日本提1-40-12
- 交通：地铁日比谷线南千住站南口步行7分钟，JR/つくば快线南千住站南口步行9分钟
- 入住时间：13:00（最晚23:30）/ 退房时间：10:00
- 设施：大浴场、自动售货机、投币洗衣机、快递服务、iPad租赁（收费）、各层有微波炉等热水间。
- 参考房价：2500日元/人/晚
10. Gran Customa上野店
“Gran Customa上野店”结合网吧、桑拿及胶囊酒店，位于JR上野站步行约3分钟，邻近上野恩赐公园、不忍池及阿美横丁。
这里同样男女分楼层，配安全锁。大件行李可存入储物室，24小时免费自助咖喱等餐点，另有带按摩浴缸的大浴场及桑拿。休息区含餐饮区、漫画区、时尚休息区及躺椅。
推荐亮点
- 集网吧、桑拿、胶囊酒店于一体
- 女性专用楼层，安全可靠
- 24小时免费自助餐
- Gran Customa上野店（グランカスタマ上野店）
- 地址：东京都台东区上野6-8-20
- 交通：JR上野站步行约3分钟
- 入住时间：14:00（最晚24:00）/ 退房时间：11:00
- 设施：餐厅、休息区、大浴场、桑拿、便利店、自动售货机、投币洗衣机、步行5分钟内到站。
- 参考房价：3630日元/人/晚
11. HOTEL owl TOKYO
“HOTEL owl TOKYO”位于JR山手线/京滨东北线/京成日暮里站东口步行2分钟的位置，设有女性专用楼层。
这家酒店提供女性专用胶囊房及宿舍式房间，均配备插座、阅读灯、行李架、镜子及折叠式阅读台。适合想以低价住宿的女性，位置便利，适合简单过夜。
推荐亮点
- 日暮里站步行2分钟，交通便利
- 女性专用胶囊房及宿舍式房间
- HOTEL owl TOKYO（ＨＯＴＥＬ ｏｗｌ ＴＯＫＹＯ）
- 地址：东京都荒川区东日暮里6-59-3
- 交通：JR山手线/京滨东北线/京成日暮里站东口步行2分钟，羽田40分钟，成田30分钟
- 入住时间：15:00（最晚29:00）/ 退房时间：10:00
- 设施：休息区、大浴场、禁烟房、自动售货机、投币洗衣机、电脑使用、传真、快递服务、步行5分钟内到站，酒店旁有新装修的公共澡堂。
- 参考房价：1600日元/人/晚
12. 1980円酒店Tokyo
“1980円酒店Tokyo”位于地铁日比谷线入谷站4号出口步行约5分钟处，从名字就知道这里以每晚1980日元（不含税）的价格提供住宿，适合长期入住或背包客。
设有女性专用楼层，配共用淋浴间及厕所，每位住客可使用大型带锁储物柜，入住当天早上8:00起可免费寄存行李。周边有超市及便利店，生活便利。
推荐亮点
- 入谷站步行5分钟，位置优越
- 超低价格住宿
- 女性专用楼层
- 1980円酒店Tokyo（１泊１９８０円ホテルＴｏｋｙｏ）
- 地址：东京都台东区下谷3-10-10
- 交通：地铁日比谷线入谷站4号出口步行约5分钟，JR山手线鶯谷站步行约15分钟
- 入住时间：15:00（最晚24:00）/ 退房时间：12:00
- 设施：禁烟房、步行5分钟内到站，出售洗浴用品，床内有照明及插座。
- 参考房价：2180日元/人/晚
